《One Day 約會實況》是一部2019年上映的中国浪漫喜剧电影，由刘俊杰执导，余心恬、李姿妍、苏志燮等主演。影片讲述了三名年轻女孩为了赢得心仪男生的青睐而展开了一场疯狂的浪漫约会实况游戏的故事。故事发生在一个现代社交媒体高度发达的时代，三个不同性格的女孩分别是优雅的金融女孩小南（余心恬饰）、活泼开朗的平面设计师BoBo（李姿妍饰）和聪明能干的制片人星光（吴萤饰）。她们三人在面对心仪男生江澜（苏志燮饰）时，开始了一场疯狂而有趣的浪漫约会实况游戏。在实况游戏中，三人相继出卖自己的原则和友情，进行了一系列荒诞搞笑的挑战和试探，最终收获了自己真挚的爱情和友谊。影片以幽默诙谐的方式描绘了现代社交媒体时代的爱情观和友情观，展现了三个女孩在追求自己幸福的道路上的种种困惑和挑战。《One Day 約會實況》不仅是一部轻松有趣的浪漫喜剧